喝牛奶的好处有哪些呢？(喝牛奶的好处有哪些呢视频)
牛奶是人所共知的营养饮料，那么喝牛奶的好处有哪些呢？
牛奶我们都不陌生，其为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:43:47
牛奶是人所共知的营养饮料，那么喝牛奶的好处有哪些呢？
牛奶我们都不陌生，其为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。
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