玉米含有哪些营养成分？(玉米富含的营养素是什么?)
很喜欢玉米的味道也喜欢吃玉米，玉米含有哪些营养成分呢？
玉米含丰厚的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可下降血胆固醇并
本文最后更新时间： 2023-03-03 22:16:02
很喜欢玉米的味道也喜欢吃玉米，玉米含有哪些营养成分呢？
玉米含丰厚的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可下降血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅佐医治效果。
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