最近天气多变,老是感冒发热,喝酸奶可以抗感冒吗? 每天一杯酸奶可以有效降低患感冒的概率。酸奶中的益生菌可以刺激免疫系统,从而抗感冒。最近研究发现维生素D水平过低容易增加罹
最近天气多变,老是感冒发热,喝酸奶可以抗感冒吗?
每天一杯酸奶可以有效降低患感冒的概率。酸奶中的益生菌可以刺激免疫系统,从而抗感冒。最近研究发现维生素D水平过低容易增加罹患感冒和流感的几率。
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