哪些零食吃了会快速增肥？(吃什么零食最容易增肥)
我特别的瘦，怎么吃也不胖，那么哪些食物吃了可以快速的增肥呢？
很多高热量的食品都能达到增肥的效果。比如：巧克力饼干：每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤；普通可乐：每天喝一罐375m
本文最后更新时间： 2023-03-25 15:28:09
我特别的瘦，怎么吃也不胖，那么哪些食物吃了可以快速的增肥呢？
很多高热量的食品都能达到增肥的效果。比如：巧克力饼干：每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤；普通可乐：每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤；啤酒：每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤；巧克力棒：每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤；罐装果汁：每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤。
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