海带有哪些营养物质？(海带含有什么营养元素)
我们家的每个人都喜欢吃海带，想了解海带有哪些营养物质？
海带是一种很好的海洋蔬菜，含有多种矿物质和维生素，尤其是碘的含量十分丰富，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素
本文最后更新时间： 2023-03-14 02:39:52
我们家的每个人都喜欢吃海带，想了解海带有哪些营养物质？
海带是一种很好的海洋蔬菜，含有多种矿物质和维生素，尤其是碘的含量十分丰富，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故初春常吃海带有一定的御寒作用。
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