吃什么食物可以缓解贫血(缓解贫血的食物)
贫血后感觉浑身没力气，还经常犯困，不知道吃什么食物才能改善？
贫血的患者要赶紧补血，但最好是食疗，羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调
本文最后更新时间： 2023-03-05 07:56:53
贫血后感觉浑身没力气，还经常犯困，不知道吃什么食物才能改善？
贫血的患者要赶紧补血，但最好是食疗，羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调味，饮汤食枣与豆。适用于再生障碍性贫血。
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