牛肉的功效有哪些？(牛肉的功效与作用)

我家人喜欢吃牛肉，我经买来炖汤，还喜欢做成牛排吃，我先知道牛肉有哪些功效？
其实牛肉是肉类食物中比较营养的一种，牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉

我家人喜欢吃牛肉，我经买来炖汤，还喜欢做成牛排吃，我先知道牛肉有哪些功效？

其实牛肉是肉类食物中比较营养的一种，牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒，

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