贫血后一直没有精神,还头晕,朋友建议我食疗,那我吃什么好? 贫血患者通过食疗可以快速缓解,绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每日一次,15天为一疗程。
贫血后一直没有精神,还头晕,朋友建议我食疗,那我吃什么好?
贫血患者通过食疗可以快速缓解,绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每日一次,15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。
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