妹妹送来一只乌鸡,想炖汤给婆婆吃,老年人可以喝乌鸡汤吗? 乌鸡是滋养肝肾、益气补血的好食材,乌鸡汤里加了山药健脾益气,更可以提高机体的免疫力。蘑菇具有滋阴清热祛火的功效,和
妹妹送来一只乌鸡,想炖汤给婆婆吃,老年人可以喝乌鸡汤吗?
乌鸡是滋养肝肾、益气补血的好食材,乌鸡汤里加了山药健脾益气,更可以提高机体的免疫力。蘑菇具有滋阴清热祛火的功效,和乌鸡搭配可以解腻。天气寒凉,喝上一碗乌鸡山药蘑菇汤还可温暖四肢,非常适合女性及老人养生食用。
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