胡萝卜能改善便秘吗？
我这段时间上火的吃多了，导致便秘了，吃胡萝卜能改善便秘吗？
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。养生做法：胡萝卜粥。制法：将胡
本文最后更新时间： 2023-03-26 06:02:06
我这段时间上火的吃多了，导致便秘了，吃胡萝卜能改善便秘吗？
胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。养生做法：胡萝卜粥。制法：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。本粥味甜，易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
