高胆固醇能吃鸡蛋吗(胆固醇高的人能吃鸡蛋吗?)
父亲是高胆固醇患者，饮食就要多加注意，那他可以吃鸡蛋吗？
高胆固醇患者可以适当吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质和人体所需的蛋白质组成最接近，也是最理想的优质蛋白质来源。鸡蛋的烹
本文最后更新时间： 2023-03-08 04:39:21
父亲是高胆固醇患者，饮食就要多加注意，那他可以吃鸡蛋吗？
高胆固醇患者可以适当吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质和人体所需的蛋白质组成最接近，也是最理想的优质蛋白质来源。鸡蛋的烹制最好选用煮、蒸、炖，避免油煎。有高胆固醇的老人可以吃半个蛋黄或不吃蛋黄。
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