柿子的维生素C含量高吗？(柿子的维c含量是多少)
人体每天都想要补充维生素C，柿子的维生素C含量高吗？
柿子含有大量胡萝卜素、维生素C，一个柿子所含维生素C的量，基本可满足每人每天所需维生素C量的一半;柿子中的果胶是一种可溶
本文最后更新时间： 2023-03-22 07:53:10
人体每天都想要补充维生素C，柿子的维生素C含量高吗？
柿子含有大量胡萝卜素、维生素C，一个柿子所含维生素C的量，基本可满足每人每天所需维生素C量的一半;柿子中的果胶是一种可溶性的膳食纤维，具有降低胆固醇，润肠通便的作用;新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。
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