老人可以吃冷食吗(老人能吃冷面吗)
虽然自己现在是老年人了，但还总想吃生冷食物，我到底可不可以吃呢？
冷食本来就不属于健康食品，而且生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免
本文最后更新时间： 2023-03-25 02:14:57
虽然自己现在是老年人了，但还总想吃生冷食物，我到底可不可以吃呢？
冷食本来就不属于健康食品，而且生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，老年人要尽量避免生冷食物，尤其在严冬更要注意。
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