春季的饮食原则是什么？(春季饮食的原则包括)
我平时比较注重饮食养生，现在是春季，春季的饮食原则是什么？
春天应适当多吃护肝的食物，如：大枣、山药、枸杞等，以健脾胃之气；宜甘减酸，因为春天肝功能旺盛，酸味食品会促使肝气更旺，导
本文最后更新时间： 2023-03-06 20:01:28
我平时比较注重饮食养生，现在是春季，春季的饮食原则是什么？
春天应适当多吃护肝的食物，如：大枣、山药、枸杞等，以健脾胃之气；宜甘减酸，因为春天肝功能旺盛，酸味食品会促使肝气更旺，导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。
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