哪些人适合吃薏苡仁呢？(哪些人适合吃薏米)

薏苡仁是一种营养特别丰富的食物，那么哪些人适合吃呢？
薏苡仁里面含有氨基酸、薏苡油、薏苡仁酯等多种物质。薏苡仁具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等

薏苡仁是一种营养特别丰富的食物，那么哪些人适合吃呢？

薏苡仁里面含有氨基酸、薏苡油、薏苡仁酯等多种物质。薏苡仁具有增强人体免疫力、降血糖、抗炎、镇痛、解热、抗肿瘤等功效，很适合老人、产妇、儿童或久病体虚的患者食用。

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