经常吃芹菜可以安神吗？(芹菜有安眠作用吗)
这两天我失眠，睡不好觉，早上又没有精神，有人说吃点芹菜可以安神，是真的吗？
芹菜是很多家庭里都吃过的蔬菜，从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:11
这两天我失眠，睡不好觉，早上又没有精神，有人说吃点芹菜可以安神，是真的吗？
芹菜是很多家庭里都吃过的蔬菜，从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
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