最近家里买了很多杏仁,会熬粥喝,杏仁的功效是什么呢? 吃杏仁的好处很多,杏仁的三大主要功效,分别是润肺、清积食和散滞。杏仁含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素。可以起到润肺
最近家里买了很多杏仁,会熬粥喝,杏仁的功效是什么呢?
吃杏仁的好处很多,杏仁的三大主要功效,分别是润肺、清积食和散滞。杏仁含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素。可以起到润肺、止咳、润肠等作用,对于肺虚久咳、干咳无痰等症状有缓解作用。
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