吃杏仁对身体有哪些好处呢?(吃杏仁对身体有什么好处?)

我很喜欢吃杏仁这类的干果,经常吃杏仁对身体有哪些好处呢?
经常吃杏仁是对身体有好处的。杏仁秋季容易口干舌燥,咽喉疼痛,此时食用枇杷、柿饼、猪肺、荸荠等食物可以起到润燥补

本文最后更新时间:  2023-03-17 12:16:22

我很喜欢吃杏仁这类的干果,经常吃杏仁对身体有哪些好处呢?

经常吃杏仁是对身体有好处的。杏仁秋季容易口干舌燥,咽喉疼痛,此时食用枇杷、柿饼、猪肺、荸荠等食物可以起到润燥补肺的作用,而坚果中最有滋润效果的还是杏仁。

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