高血压吃什么比较好?(高血压最怕的三种水果)

我母亲的高血压还是比较严重的,对于这种高血压的人群吃什么会比较好呢?
高血压人群可以多吃一些含钙的食物。钙具有强大的除钠作用,从而使血压维持稳定。所以,解决高血压的关键

本文最后更新时间:  2023-03-26 00:50:04

我母亲的高血压还是比较严重的,对于这种高血压的人群吃什么会比较好呢?

高血压人群可以多吃一些含钙的食物。钙具有强大的除钠作用,从而使血压维持稳定。所以,解决高血压的关键不是限钠、限镁或其他矿物质,而是补钙。

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