用枸杞煮汤好吗？(用枸杞煲汤有什么好处)

我最近炖各种各样的汤，在煮汤的时候加入枸杞好吗？
煮汤的时候是可以放入枸杞的。用枸杞共同煲汤或泡茶喝的话，如果当喝哪些汤水茶叶的话，并不能吸收枸杞所散发的功效，因为水的温

我最近炖各种各样的汤，在煮汤的时候加入枸杞好吗？

煮汤的时候是可以放入枸杞的。用枸杞共同煲汤或泡茶喝的话，如果当喝哪些汤水茶叶的话，并不能吸收枸杞所散发的功效，因为水的温度也讲究，还有泡和煮的的原因。短时间时，枸杞的药用价值只有一部分释放在汤中和茶中，所以为了更好的达到效果，最好喝汤和喝茶时，最好把泡在里边的枸杞一起吃掉，也可以慢慢的单独把枸杞拿出来嚼，这样吸收的效果更好。

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