吃红薯的好处有什么？(吃红薯好处是什么)
我爸爸经常在做饭的时候会放一些红薯，吃红薯的好处都有什么呢？
红薯里面所含有的花青素是特别多的。花青素防止淀粉样β蛋白的形成和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病；抑制
本文最后更新时间： 2023-03-03 19:32:30
我爸爸经常在做饭的时候会放一些红薯，吃红薯的好处都有什么呢？
红薯里面所含有的花青素是特别多的。花青素防止淀粉样β蛋白的形成和自由基的攻击，从而预防阿尔茨海默氏病；抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶，使皮肤变得光滑而富有弹性。
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