绿豆的好处有哪些？(绿豆的好处有哪些功效)
妈妈经常会在夏天的时候做一些绿豆汤来喝，而且也会用绿豆来煮粥，绿豆的好处有哪些？
绿豆有特别好的清热解毒功效。其次还有除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消
本文最后更新时间： 2023-03-22 18:43:18
妈妈经常会在夏天的时候做一些绿豆汤来喝，而且也会用绿豆来煮粥，绿豆的好处有哪些？
绿豆有特别好的清热解毒功效。其次还有除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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