吃柿子有润肠效果好？(柿子润肠道吗)
我因为肠胃不通的原因，这段时间吃不下东西，听说多吃点柿子可以润肠，效果好吗？
柿子是很好吃的水果，还柔软，柿子清甜可口，而且营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。
本文最后更新时间： 2023-03-09 05:24:33
我因为肠胃不通的原因，这段时间吃不下东西，听说多吃点柿子可以润肠，效果好吗？
柿子是很好吃的水果，还柔软，柿子清甜可口，而且营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。柿子具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。柿子的制品除了柿饼却很少有听说了，但韩国据说有用柿子染布的，颜色以橙色和青绿色为主。
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