石榴中含有哪些营养成份?(石榴中含有什么营养成分)

现在是产石榴的季节,我下班回家都会买点回家吃,石榴中含有哪些营养成份?
石榴是一种营养丰富的水果,富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健

本文最后更新时间:  2023-03-26 06:27:46

现在是产石榴的季节,我下班回家都会买点回家吃,石榴中含有哪些营养成份?

石榴是一种营养丰富的水果,富含多酚,花青素,鞣花酸,异黄酮等营养,具有强抗氧化和消炎的作用,可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说,石榴榨汁吸收会更好。

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