老婆很喜欢吃鱼,怀孕后几乎每个礼拜都吃,我想知道孕妇经常吃鱼究竟好不好?
孕妇吃鱼要注意健康,含汞的鱼类,譬如鲨鱼、旗鱼、枪鱼等。还有,每周吃的金枪鱼肉片不要超过2片(生鱼的
老婆很喜欢吃鱼,怀孕后几乎每个礼拜都吃,我想知道孕妇经常吃鱼究竟好不好?
孕妇吃鱼要注意健康,含汞的鱼类,譬如鲨鱼、旗鱼、枪鱼等。还有,每周吃的金枪鱼肉片不要超过2片(生鱼的重量是170克,煮熟后约是140克),如果是金枪鱼罐头,则不能超过4听(每听鱼的净重量约为140克)。高汞含量对胎宝宝正在发育的神经系统有害。
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