黑豆和枸杞能一起吃吗？(黑豆和枸杞能在一起泡水喝吗)
我知道枸杞和黑豆都有补肾的效果，我想把黑豆和枸杞放在一起吃，可以吃吗？
黑豆和枸杞是适合一起食用的，而黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸
本文最后更新时间： 2023-02-28 00:48:23
我知道枸杞和黑豆都有补肾的效果，我想把黑豆和枸杞放在一起吃，可以吃吗？
黑豆和枸杞是适合一起食用的，而黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。
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