常吃核桃会引发肥胖吗？(常吃核桃会长胖吗)
我吃核桃的时候发现核桃的含油量很高，常吃核桃会引发肥胖吗？
核桃所含的油性为多不饱和脂肪酸以及单不饱和脂肪酸，这些物质不会造成动脉阻塞。常吃核桃不仅不会造成肥胖，反而会
本文最后更新时间： 2023-03-01 03:56:37
我吃核桃的时候发现核桃的含油量很高，常吃核桃会引发肥胖吗？
核桃所含的油性为多不饱和脂肪酸以及单不饱和脂肪酸，这些物质不会造成动脉阻塞。常吃核桃不仅不会造成肥胖，反而会降低体重增加和患肥胖症的风险。
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