避免咸鱼腊肉的危害喝绿茶管用吗

咸鱼腊肉吃多了对身体是不好的,朋友告诉我喝绿茶可以避免咸鱼腊肉的危害,是这样吗?
避免咸鱼腊肉对身体的危害喝绿茶是管用的,绿茶可以分解亚硝胺这类物质的危害。每天喝几杯绿

本文最后更新时间:  2023-03-27 00:57:06

咸鱼腊肉吃多了对身体是不好的,朋友告诉我喝绿茶可以避免咸鱼腊肉的危害,是这样吗?

避免咸鱼腊肉对身体的危害喝绿茶是管用的,绿茶可以分解亚硝胺这类物质的危害。每天喝几杯绿茶,可以增进健康。所以,如果实在难挡咸鱼、腊肉的诱惑时,不妨在烹制时将肉蒸煮透,再加点醋,可以使亚硝胺分解,又不失美味。

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