花生里的营养物质有哪些呢?(花生里面的营养物质)

我很喜欢吃刚刚成熟的花生,花生里的营养物质都有哪些呢?
花生里的营养物质很多。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原

本文最后更新时间:  2023-03-23 16:57:47

我很喜欢吃刚刚成熟的花生,花生里的营养物质都有哪些呢?

花生里的营养物质很多。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合,味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘,滋润皮肤。

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