每年过节都会因为吃太多东西而造成消化不良,我现在不想吃饭,只想吃点心,这样有助于消化吗? 适当吃点点心有助消化的作用,先进食一些淀粉质如小蛋糕,小饼干也可以延缓牛奶在胃中的
每年过节都会因为吃太多东西而造成消化不良,我现在不想吃饭,只想吃点心,这样有助于消化吗?
适当吃点点心有助消化的作用,先进食一些淀粉质如小蛋糕,小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间,与胃液中消化酶进行酶解作用,缓慢地排到肠道,便于肠道吸收利用。
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