男性需要补充维生素e吗？(男人需要补充维e吗)
我知道维生素e有延缓衰老的效果，那男性需要补充维生素e吗？
男性也是需要补充维生素e的。男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:03:51
我知道维生素e有延缓衰老的效果，那男性需要补充维生素e吗？
男性也是需要补充维生素e的。男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，所以男士们应多吃这类食物。
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