最近工作太忙老是熬夜加班,导致牙龈肿痛好难受,适合吃些什么呢?
生地炖鸭蛋不错,每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮
最近工作太忙老是熬夜加班,导致牙龈肿痛好难受,适合吃些什么呢?
生地炖鸭蛋不错,每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2~3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。
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