莲子百合汤有啥养生功效？(莲子百合汤的做法和功效)
和朋友聊天时，听说莲子百合汤对于身体有好处很多，这种汤有啥养生功效？
经常喝这种汤，能够提高免疫力。莲子乃着名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:46:54
和朋友聊天时，听说莲子百合汤对于身体有好处很多，这种汤有啥养生功效？
经常喝这种汤，能够提高免疫力。莲子乃着名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉，组成一汤，既滋补中气，健肺养颜，养神平压，而且味道相当可口。
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