得了动脉硬化要如何调节饮食？
我得了动脉硬化，目前并不是特别严重，医生建议调节饮食，我应如何调节饮食呢？
要注意不要吃太多油腻的食物，降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋黄(包括其他食物)，水生贝壳类(龙虾
本文最后更新时间： 2023-03-07 13:21:45
我得了动脉硬化，目前并不是特别严重，医生建议调节饮食，我应如何调节饮食呢？
要注意不要吃太多油腻的食物，降低胆固醇的摄入量。每日不超过三个蛋黄(包括其他食物)，水生贝壳类(龙虾、小虾、牡蛎)每月最好仅吃2～3次，少吃肝、肾和其他内脏，因为，内脏中含有大量的胆固醇和脂肪。
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