我最近肚子涨涨的消化不良,不知道吃点山楂可以帮助消化吗? 山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等,有降血压,促进胃肠消化的作用。山楂含有丰富的膳食纤维
我最近肚子涨涨的消化不良,不知道吃点山楂可以帮助消化吗?
山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等,有降血压,促进胃肠消化的作用。山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维是肠道清道夫,可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医