便秘能吃西红柿吗?(便秘能不能吃西红柿)

我便秘好长时间了,很多东西都不敢乱吃,能吃些西红柿吗?
便秘是可以吃西红柿的,西红柿可以缓解便秘的症状,饮食西红柿中富含番茄红素,在饮食减肥中,番茄红素与膳食纤维能有效改善便

本文最后更新时间:  2023-03-01 19:20:14

我便秘好长时间了,很多东西都不敢乱吃,能吃些西红柿吗?

便秘是可以吃西红柿的,西红柿可以缓解便秘的症状,饮食西红柿中富含番茄红素,在饮食减肥中,番茄红素与膳食纤维能有效改善便秘问题,净化肠道。

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