吃什么可以降血脂?(吃什么可以降血压最有效)

单位组织体检发现我的血脂有点偏高,我应该吃点什么把血脂降下来?
你可以在平时多食用杏仁,临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱

本文最后更新时间:  2023-03-01 19:41:52

单位组织体检发现我的血脂有点偏高,我应该吃点什么把血脂降下来?

你可以在平时多食用杏仁,临床报道,大杏仁可以明显降低高血脂患者的血脂水平,Spiller(1990年)认为杏仁中的单不饱和脂肪酸有助于降低患者轻度升高的血脂,且无需严格限制饮食。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。