胡萝卜的营养价值怎么样呢?

我很喜欢吃胡萝卜,胡萝卜的营养价值怎么样呢?
胡萝卜的营养价值当然是很高的。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。据测定,其胡萝卜素的含量最丰富,其含量

本文最后更新时间:  2023-03-10 12:05:14

我很喜欢吃胡萝卜,胡萝卜的营养价值怎么样呢?

胡萝卜的营养价值当然是很高的。胡萝卜之所以被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。据测定,其胡萝卜素的含量最丰富,其含量是土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍、柑橘的23倍。胡萝卜素在人体小肠受酶的作用转变为维生素A。

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