高血压患者可以喝芝麻糊吗?(高血压可以吃芝麻麻糊吗)

我患有高血压,今天朋友来看我买了芝麻糊,高血压患者可以喝芝麻糊吗?
患有高血压的人对于钾的补充应该多吃芝麻糊。因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中

本文最后更新时间:  2023-03-05 08:46:38

我患有高血压,今天朋友来看我买了芝麻糊,高血压患者可以喝芝麻糊吗?

患有高血压的人对于钾的补充应该多吃芝麻糊。因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

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