怎么饮食可以养肝(怎样饮食养肝)
我的肝脏功能不大好，就想从饮食方面注意养肝，该怎么安排饮食呢？
饮食是养肝的最佳方式之一，要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20％，剩下的60％
本文最后更新时间： 2023-03-03 14:35:34
我的肝脏功能不大好，就想从饮食方面注意养肝，该怎么安排饮食呢？
饮食是养肝的最佳方式之一，要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20％，剩下的60％为碳水化合物，也就是主食等。
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