哪些蔬菜适合生吃？(哪些蔬菜适合生吃榨汁)

我平时吃蔬菜的时候都喜欢炒着吃，那哪些蔬菜适合生吃？
胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃

我平时吃蔬菜的时候都喜欢炒着吃，那哪些蔬菜适合生吃？

胡萝卜、白萝卜、水萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃时最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜蔬菜适当加点醋、盐、橄榄油等凉拌，切块蘸酱食用等。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医