吃枣可以提高免疫力吗？(吃大枣能增强免疫力吗)

我最近老是感冒，体质很差，吃点红枣可以提高免疫力吗？
常吃大枣可以提高抵抗力，减少生病的概率。枣的提取物包括枣汁都有抗疲劳的效果。此外，枣还可以促进脾淋巴细胞的增殖，提高人

我最近老是感冒，体质很差，吃点红枣可以提高免疫力吗？

常吃大枣可以提高抵抗力，减少生病的概率。枣的提取物包括枣汁都有抗疲劳的效果。此外，枣还可以促进脾淋巴细胞的增殖，提高人的免疫力，使人不容易生病，长期吃体质会有明显改善。

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