吃毛豆能使皮肤光滑吗？(吃毛豆皮肤会变黑吗)
这几天经常在外面跑，皮肤变得很粗糙，那吃毛豆能使皮肤光滑吗？
毛豆：毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。通过饮食补充异黄酮能减少由
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:11:46
这几天经常在外面跑，皮肤变得很粗糙，那吃毛豆能使皮肤光滑吗？
毛豆：毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。
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