甜菜有降血脂的作用吗？(甜菜能降血糖吗)
我这段时间心情不是很好，血脂有些升高了，想知道甜菜有降血脂的作用吗？
甜菜根富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质，可降压降脂。不过，甜菜根糖分含量高，吃
本文最后更新时间： 2023-03-06 11:54:51
我这段时间心情不是很好，血脂有些升高了，想知道甜菜有降血脂的作用吗？
甜菜根富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质，可降压降脂。不过，甜菜根糖分含量高，吃太多对控制血糖不利，应该适量。
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