我挺喜欢喝酸奶的,但是具体有哪些作用却说不上来,那么酸奶到底有哪些作用呢? 酸奶主要是由鲜牛奶发酵而成的,含有多种维生素,它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作
我挺喜欢喝酸奶的,但是具体有哪些作用却说不上来,那么酸奶到底有哪些作用呢?
酸奶主要是由鲜牛奶发酵而成的,含有多种维生素,它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用,还可以促进肠道蠕动,有利于通便。
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