薏米和什么搭配比较好?(薏米和什么搭配比较好减肥)

想吃写薏米,但是不知道和什么一起做会好吃又营养,可以告诉下吗?
可以做木棉花薏米猪骨汤,木棉花有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效。而薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、

本文最后更新时间:  2023-03-16 07:10:38

想吃写薏米,但是不知道和什么一起做会好吃又营养,可以告诉下吗?

可以做木棉花薏米猪骨汤,木棉花有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效。而薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,这个菜可是夏日解暑的好帮手。

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