莴苣有哪些作用?(莴苣有什么作用)

看到菜市场有买莴苣的,我买了些回来吃,这吃了有哪些作用?
莴苣的对肠道的作用比较到,因为莴苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,

本文最后更新时间:  2023-03-16 02:05:38

看到菜市场有买莴苣的,我买了些回来吃,这吃了有哪些作用?

莴苣的对肠道的作用比较到,因为莴苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

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