茼蒿含有什么营养？(茼蒿有营养吗?)
妈妈最近经常炒茼蒿，可是我不喜欢那个味道，就很少吃，茼蒿含有什么营养？
据研究，每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:09:26
妈妈最近经常炒茼蒿，可是我不喜欢那个味道，就很少吃，茼蒿含有什么营养？
据研究，每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。
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