蓝莓可以预防糖尿病吗(蓝莓可以抗糖吗)
我有患上糖尿病的迹象，如果常吃蓝莓，可以帮助预防疾病发生吗？
蓝莓存在有能控制血糖的有效成分，所以蓝莓可以将预防糖尿病的能力提高26％，而其他水果只有2％。与不吃
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:09:37
我有患上糖尿病的迹象，如果常吃蓝莓，可以帮助预防疾病发生吗？
蓝莓存在有能控制血糖的有效成分，所以蓝莓可以将预防糖尿病的能力提高26％，而其他水果只有2％。与不吃蓝莓的人相比，每周至少吃两次蓝莓的人患糖尿病的风险同样降低了23％。
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