防止皮肤衰老要吃些什么？(防止皮肤衰老的食物)
年纪大了之后，皮肤也变得越来越差了，有什么食物可以防止皮肤衰老吗？
红薯和西红柿效果就很好。番茄红素和β-胡萝卜素也有助于清除自由基，防止皮肤衰老。红薯、胡萝卜、哈密瓜和
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:10:47
年纪大了之后，皮肤也变得越来越差了，有什么食物可以防止皮肤衰老吗？
红薯和西红柿效果就很好。番茄红素和β-胡萝卜素也有助于清除自由基，防止皮肤衰老。红薯、胡萝卜、哈密瓜和绿叶蔬菜富含β-胡萝卜素;西红柿和西瓜则含有丰富的番茄红素。
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